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24.08.2020

So stärkt Training Dein Immunsystem!

Warum ein moderates Training nicht nur das Wohlbefinden steigert, sondern auch das Immunsystem ankurbelt, konnte bereits in zahlreichen Studien bewiesen werden.

16.08.2020

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01.06.2020

So stärkt Training Dein Immunsystem!

Menschen, die regelmäßig in ihrer Freizeit trainieren, sind selten krank. Dass moderates Training nicht nur das Wohlbefinden steigert, sondern auch das Immunsystem ankurbelt, konnte bereits in zahlreichen Studien bewiesen werden.

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